• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
23:44 

О помощи, детских травмах и злости

Я все время пыталась быть доброй. Иногда это действительно так и есть, без "пыталась". Но так часто во мне просыпается агрессия. А я ее добротой, добротой....Вот и получается, что добрые поступки я совершаю, черпая силы из источника моей внутренней тьмы, моей злости. Я точно не знаю почему я это делаю. Возможно, потому, что я очень хотела быть непохожей на родителей. Это я сейчас у них вижу проявления доброты и сопереживания к другим, но раньше я чаще видела другие чувства - ярость, агрессию, зависть, печаль, даже депрессию. Я видела как папа злится на все, что движется. И чтобы справляться с потоком чувств, которые ему не подвластны он пил. Я видела маму, которая злилась сама на себя за то, что "не идеальный родитель", которая не любила себя и не уделяла себе должного внимания и заботы. Я росла в этих их чувствах. И пыталась справиться с ними. А возможно я так "причиняю добро" для того, чтобы справиться с наследием отца - слишком жестким и порой агрессивным характером, настолько агрессивным, что, даже, если ты не чувствителен к энергиям других людей - ты все равно это почувствуешь. Сейчас мои родители немного другие. Выросли, наверное, помудрели. У папы реже приступы агрессии, мама стала больше себя слушать (нет, до окончательного принятия себя и взращивания любви к себе еще ооочень далеко). Но я осталась все тем же маленьким Ребенком, который живет во мне, который помнит эти их чувства. То, что они вложили в меня, когда я была 6-летним (и более) ребенком, осталось со мной. Злость придает мне силы, это мой ресурс. Я не знаю, что с этим делать, но понимаю, что делать надо. Это понимание пришло, когда два моих друга, которых, как я считала, поддерживала искренне, когда у них была потребность в этом, сказали, что предпочитают не быть в контакте со мной чаще, чем это предусмотрено обстоятельствами. Все мои защитные механизмы (в большей степени рационализация, конечно) говорят, что "тебе об этом сказали всего два человека, все остальные реально тебя благодарят за поддержку, им это нравится. Почему сразу дело в тебе? Может дело в них, в их сверхчувствительности?". Я долго поддавалась этой защите, но она полетела к чертям, когда, перед НГ, я решила поздравить эту одну подругу, попросила подойти ко мне, а она махнула рукой и убежала. Все бы ничего, но вторая подруга сказала, что она это сделала потому, что "сейчас в ее жизни сложный период и она не хочет с тобой общаться, т.к. обычно ты очень сильно бьешь, когда человек слабый. Я тебя не виню, это твои защиты срабатывают. Ты понимаешь, что тоже проявляешь слабость, а потом доказываешь ,что это не так через других людей". И после этого я серьезно задумалась над тем, что же со мной происходит когда я одна и когда я в контакте с другими. Что самое страшное для меня - я не могу найти в себе другого источника помощи другим, кроме как агрессии. По иронии, мои научные интересы прямо связаны с эмпатией и альтруистическим поведением, я точно знаю, что в основе этих чувств, переживаний не может лежать агрессия априори. Эмпатия - умение поставить себя на место страдающего человека, ощутить его боль как свою (как душевную, так и физическую). Чувство эмпатии к другому лежит в основе бескорыстной помощи ему (альтруизм). Когда мы переживаем эмпатию боли к другому, то неоткуда взяться агрессии. Тогда что это во мне? Что является основой моего желания помочь? Неужели, это подсознательное желание быть "послушной девочкой"? Хм. Для этого есть все предпосылки. Родители очень сильно постарались, чтобы я была, говоря в терминах психологии, "удобным ребенком" - без своих чувств (а как же! они могут быть неудобны для родителя, который понимает, что с силой чувств ребенка не справится - развалится просто), мнения, суждения. А лучше, чтобы он делал все, как говорят родители. Как говорится, шаг влево, шаг вправо - расстрел. Вот так было и у меня. Расстрел был как психологический, так и в виде физических "наказаний". Вот такая история.
......помню, когда я была маленькой (лет 8-10) я очень любила угощать какой-то, даже самой простой, конфеткой своих друзей (а после этого меня ругали родители и говорили, что "ты разносишь все, что мы заработали! Ты никогда не купишь их, а они с тобой дружат потому, что ты их угощаешь. Когда перестанешь - они тебя кинут потому, что без этих конфет ты для них - никто!"). Мне нравилось, как они реагируют на это, нравились улыбки. Мне становилось так хорошо, когда я понимала, что сделала чей-то день приятнее. Это чувство сохранилось и по сей день. Сейчас я стараюсь отслеживать что со мной происходит при общении с другими на телесном и психическом уровнях, как я реагирую на слабость других. А еще я понимаю, что никогда не стану самой лучшей для всех-всех. А это и не надо. Я - Человек, личность, разная: хорошая, плохая, смешная, грустная, злая, расстроенная, веселая, поддерживающая других, немного одинокая в этом мире....

***
Я помню те ощущения, что вызывала у меня улыбка другого, когда я ему помогала. Как будто ты летишь, это вдохновляет. Я благодарна Вселенной (или кто там у нас правит балом наверху) за то, что это чувство сохранилось до сих пор. Я благодарна родителям за то, что они мне сделали, даже за эти травмы. Это болит, но это же и учит. Как однажды сказала моя преподавательница в университете: "если вы проработаете свою травму, вам, как психологу, цены не будет. Вы это прожили, ощутили на себе и самое главное - пережили и справились. А это круче, чем психолог, размахивающий дипломом и выросший в тепличных условиях без опыта травмы". Я благодарна за все, что происходит в моей жизни, за всех человечков, что я встречаю.....

@темы: сопереживание, агрессия, помощь другим, детская травма

12:01 

Небольшой рассказ....

Сегодня в первый раз за много дней повеяло осенью. Всегда любила эту пору. Природа расцветает великолепными яркими цветами. Люди называют осень временем романтиков и очень много писателей воспевали ее красоту. Но, к сожалению, я сегодня пришла на Землю не ради красот. Дело в том, что я Проводник Душ. Тех людей, которые находятся на пороге смерти и пока еще не выбрали свой путь. Сегодня мне надо забрать одного Парня. Он очень молодой и его жизнь складывалась очень хорошо и счастливо. Я стояла, невидимая, в больнице рядом с его родственниками и Девушкой. Я видела, как ему было предначертано иметь крепкую и счастливую семью, много детей. Но случился Случай. Авиаавария. Он так торопился к своей любимой, что перенес свой рейс пораньше. Вот и прилетел….
Я чувствовала эмоции всех, кто был рядом в этой палате. Боль, утрата, надежда…И любовь. Пришел врач и сказал: «Боюсь, что пришло его время. Мы вынуждены отключить его от аппаратов, помогающих ему. Мне очень жаль. У вас есть немного времени, чтобы попрощаться».
Банальные слова, которые я слышу изо дня в день.
Девушка сказала: «Ну как же так?! Неужели все….ВСЕ??? Неужели он должен уйти? Но я не хочу! Я так его люблю!! Люблю! Неужели Высшие Силы нам не помогут?...»
«К сожалению, нет, солнышко» - подумала я. Все имеет свое начало и конец.
Врач, не сказав ни слова, вышел из палаты. Родители этого Парня сказали свои слова прощания, пришел черед его любимой. «Прошу тебя. Все, что мы помнили, все наши совместные вечера…Прошу тебя! Вернись! Ради меня, ради нашей любви!....». Но ничего не изменилось и девушка заплакала еще сильнее.
В этот момент и появилась его душа.
- Привет, - сказала я.
- Привет. Ты кто? Я умер? – удивленно спросил Парень
- Пока нет. Ты в коме. После авиааварии. Помнишь? Я? Я твой Проводник в мир иной. Тебе пора. Ты это понимаешь?
- Понимаю. Но я не хочу. Я чувствую, что еще не закончил здесь свои дела.
- Я знаю. Очень тебе сочувствую. Но таков порядок вещей. Такова природа. У тебя есть два выхода: либо ты идешь со мной, в свет. Поверь, там не страшно, там ждет тебя мир и покой. Либо ты остаешься здесь. Но ты будешь призраком. Твоя Девушка не будет тебя видеть, но будет чувствовать. И это чувство не даст ей жить дальше. Посмотри на нее теперешнюю, убитую горем и болью. Неужели ты хочешь такой ее судьбы?
Девушка до сих пор держала его за руку и просила вернуться.
- Нет, не хочу, - сказал Парень. – Но, разве, нет третьего пути?
- Ну….есть. Но его выбирают так редко, что он практически забыт….
- Что мне надо делать?
- Тебя вернет любовь. Искренняя, настоящая. Не та привязанность, что испытываешь каждый день, но те, мимолетные моменты счастья и единения с любимым, когда ты чувствуешь его каждой клеточкой тела и всей душой. Вспомни эти моменты и, быть может, сработает привязка твоей Души к этому миру, к живым людям. Ты не бойся, весь путь я проделаю с тобой.
- Хорошо. Спасибо.
Внезапно обстановка изменилась. Я поняла, что он вспоминает.
Первое воспоминание.
Мы стояли на каком-то рынке, как мне показалось, где-то в Индии. Мы увидели смеющихся Девушку и Парня. Они обсуждали какие сладости купить на ужин.
- Это наша первая поездка заграницу. Она так мечтала побывать в Индии. И я исполнил ее мечту. В тот день мы поняли насколько сильно любим друг друга. Просто смотри, – сказал он мне.
Они стояли за прилавком и обсуждали местные деликатесы. Вроде обычная сцена, но вот Девушка обернулась к своему избраннику и так посмотрела в его глаза…Как будто никакие силы Небес и Земли никогда не отнимут его у нее. Он все понял и поцеловал ее. Крепко, нежно. Как будто они пронесли свои чувства сквозь тысячи жизней….
Второе воспоминание.
Сцена переменилась. Мы, я и Парень, Парень и Девушка из прошлого, шли по осеннему лесу к очень милому и уютному домику недалеко от озера.
- А здесь я сделал ей предложение. Через два месяца мы должны были пожениться. Да не сложилось…- с горечью сказал он.
- Отстранись от этих мыслей, они тебе не помогут. Просто вспомни те чувства. Только они сейчас имеют значение.
Пара из прошлого зашла в домик и развела камин. Девушка взяла бутылку вина и пару бокалов.
- Ну, дорогой, ты меня привел в этот Богом забытый домик, чтобы…что? Съесть меня? Или никогда больше не отпускать? – со смехом и теплом в голосе спросила Девушка.
- Оооо….это нечто загадочное, любимая! Я…- парень опустился на колено и достал маленькую коробочку, обитую золотистым бархатом. – Ты выйдешь за меня?
- Ох…д…да. ДА! – закричала Девушка – я так тебя люблю!
- Тогда одень его. Пусть это кольцо будет символом нашей любви.
Парень одел на палец Девушки изящное кольцо из белого золота, практически невесомое и излучающее энергию тепла.
- Ммм…до тех пор, пока у нас не появятся дети. Потом они будут нашим символом. – Улыбнулась Девушка.
- Да, любимая, ты права. Много, много детишек. – Парень ее поцеловал.
Так они сидели, обнявшись возле камина, разговаривая о всяких мелочах.
Вдруг душа моего собеседника начала таять.
- Что…что со мной? Почему я…? – не успев договорить, он исчез.
Больница.
- Спасибо, доктор, за то, что пытались спасти жизнь моего мальчика. Я никогда не забуду ваших усилий, – со слезами сказала Мама Парня.
- Не стоит благодарить. Я плохо справился…- с горечью сказал Врач. – нам пора его отключать.
- Да, конечно.
Все трубки были вынуты, аппараты отключены. И только Девушка не сдавалась. Она все держала его за руку и шептала: «Вернись, любимый, вернись ко мне». И в этот момент произошло немыслимое. Я увидела, как появилась Душа Парня, дотронулась сначала до руки Девушки, а потом вернулась в свое тело. И он открыл глаза.
Никто не мог поверить в это чудо. А Девушка, как обезумевшая, обнимала его и твердила: «Спасибо, Господи, спасибо, что вернул….»
Парень еще видел меня и он просто сказал «Спасибо». Я кивнула.
Я много раз переправляла души в Свет, многое увидела за свой очень долгий срок существования. Но такие явления встречаются очень редко. Я была очень рада, что в этот раз мне не было работы. Их судьба свершится. Как и было предначертано.
***
По велению чьей-то мысли я перенеслась в тот самый домик у озера. И увидела другого Проводника. Гораздо более старшего, чем я. Когда-то он был моим Наставником.
- Молодец, девочка. Ты справилась. Теперь сбудется все, что предначертано им Небесами.
- Я рада, что все так получилось. И, по правде, сначала сомневалась, что у Парня все получится. Но, скажи, если им предназначено было прожить долгую жизнь, то почему этот человек чуть не умер?
- Для того, чтобы в будущем не умерла их вера в друг друга, чтобы не умерла их любовь. Ведь все бывает в Жизни. Быт потихоньку бы затмевал их чувства. И не осталось бы ничего, кроме него, привычки и любимых детей.
- Все равно это жестоко.
- Девочка, ты Проводник, не тебе судить. Мы просто помогаем найти Путь. Но скажу тебе так: любовь – это сад. За ним надо ухаживать, надо взращивать изо дня в день. Быт убивает желание ухаживать за садом, мы просто забываем об этом. А эти люди…Ее любовь вернула Парня. Они никогда не забудут это чувство. Такова была воля Высших Сил.
- Теперь понимаю, Наставник. Спасибо.
И он исчез. А я так и продолжала стоять среди багряно-золотистого леса и вспоминала свою давно минувшую жизнь смертного….

10:19 

Раньше я знала, что такое психосоматика по ощущениям знакомых, зато сейчас познакомилась не по наслышке. Знаете, никогда не зацикливайтесь на каких-либо тяжелых мыслях. Потом агукнется большущими прицентами на вашем здоровье. Не могу я переварить одну неприятную мысль, ну не принимаю я ее и все тут. Проблема проявилась в тошноте.
Так же:
1. Упрямство и непринятие другой точки зрения - болезни суставов.
2. Больное горло, ангина - невысказанные эмоции.
3. Рак - чувство вины, буквально пожирающее тебя изнутри.
И так далее. Вообще, есть очень хорошая книжка Луиза Хэй "Исцели себя сам".
У многих людей на каких-либо периодах жизни в голове возникает вопрос: "А что я вообще делаю в этом странном и враждебном мире?". Ответить на вопрос может помочь книга Виктора Франкла "Человек в поиске смысла". Поразительное стремление к жизни человека, который работал психологом в концлагере и который потерял там всю семью и сам чуть не умер. Если вдруг потеряете смысл жизни, то прочтите ее. Я не гарантирую, что она поможет при решении проблем, но по крайней мере, вы попытаетесь разобраться в своей жизни.

@настроение: странное

@темы: Луиза, Хэй, Виктор, Франкл, смысл, жизни, страх, будущего

22:46 

Ну вот и пришла реальность в мою жизнь. Хрен его знает как все выйдет, но надеюсь.
Порой живешь и не понимаешь НАСКОЛЬКО ценно то, что есть СЕЙЧАС и благодаря чему ты живешь вообще в этом мире без страха. Сегодня поняла. И стало жутко. Наверное оттого, что не привыкла к чему-то более сложному в своей жизни. Проблемы как-то обходились, скандалы разрешались. А сейчас.....сейчас по такому пути не пойдешь.
Надо действовать. На что-то решаться.
Но ради семьи я сделаю все, что надо. Ради их здоровья и спокойствия. Пусть и частичного.

@темы: жизнь, семья, реальность

20:20 

Как-то случайно нашелся прекрасный исполнитель Govi. Прекрасная нежная и теплая музыка. Для счастья, оказывается, мало надо :)

@музыка: Govi - Havana Sunset

21:00 

Когда с другими людьми происходят какие-то банальные вещи мы думаем "Та. Это ж банально. Такое со всеми бывает. Пройдет". Но мы не думаем "А что чувствует этот человек?". А что будет если это произойдет с нами? Что мы тогда будем ощущать?
Вот и со мной случилась такая банальность. Влюбиться в преподавателя. Банально. Согласна. Особенно когда ты красива, воспитана.........и одинока.
Да, меня поддерживают друзья. И каждый из них говорит по разному. Один говорит, что шансов у меня процентов 20, не больше. Другой говорит "Рискни! Попробуй!". Но фраза одного человека меня вообще убила - "А вдруг это твоя судьба?! И ты хочешь ее упустить из-за своей робости? Из-за своего страха быть отвергнутой??".
И я просто в растерянности. Ведь этот человек......Другая каста, если так можно выразиться. Сложно признаться простому человеку, но гораздо сложнее, когда понимаешь, что от него зависит мое научное будущее. Когда знаешь, что интересующей тебя областью занимается только он. Что тогда????
Вот тогда и приходит замечательное чувство растерянности. И страха. И непонимания того, ЧТО делать дальше. Я хочу, безумно хочу, признаться, сказать, узнать его чувства ко мне. Хочу узнать взаимно ли это. Но что дальше???
Я смеюсь, улыбаюсь, радуюсь жизни и стараюсь радовать родителей и помогать им, но порой, ночами, меня раздирают эти странные и противоречивые чувства.


P.S. Я впервые в жизни создала дневник. Даже не из желания поплакаться или (О, Боже!!!!) пожаловаться на свою долю. Нет. Просто мысли и чувства гораздо проще выразить в тексте, чем в словах. Потому что мне нужен совет. Не моих одногодков, но людей гораздо более старших и более мудрых. И если мне повезет, я надеюсь прочитать то, что поможет разрешить эту ситуацию.

@музыка: Leona Lewis - Here I Am

@темы: влюбленность, первая запись, преподаватель

My thoughts

главная